Pular para o conteúdo principal

OBSTÁCULOS À FELICIDADE



Unir (prefixo yug, do sânscrito), que dá origem a palavra yoga. Numa simplificação pessoal, significa encontrar o centro e perceber que Somos Um. É conectar com a fonte verdadeira, descobrindo a essência, a verdade. Mas para isso é preciso sair um pouco da superfície e mergulhar profundo num processo de autodescoberta, de autotransformação. Uma busca individual e por vezes solitária, mas que inspira-nos a seguir em frente e a compartilhar com outros o caminho da bem-aventurança. Vivendo o presente, numa experiência que nos aproxima na Unidade. Falando assim parece fácil. Por experiência própria afirmo que nem tanto. É um gigantesco desafio, muito sofrimento ao ter consciência de cada um dos "kleshas" -obstáculos/aflições, padrões mentais que nos levam a ações negativas e que trazem sofrimento.

Resolvi então compartilhar o que tenho estudado sobre os tais obstáculos...Aí estão:
- Avidya - ignorância (separação do seu EU verdadeiro);
- Asmita - eu separado - identificação com o TER;
- Ragat - apegos, que geram sentimentos como raiva, possessividade...;
- Abnivesha - medo da morte e da perda;
- Dvesha - aversões (a tudo o que não gostamos).

Então...Identificando-se com algum "klesha"?

Continuo no próximo post! Estou saindo pra dar aula.

Om Namah Shivaya!

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

SERENIDADE

“Uma das qualidades de uma mente serena é que ela não pensa muito. Isto porque ela é uma mente inocente. Ela pensa apenas o quanto for necessário. Uma mente serena pensará assim: OK, eu já pensei sobre isso então porque eu deveria pensar mais sobre isso? O silêncio dentro da serenidade é muito poderoso. Ele cria espaço para honestidade. A verdade é muito simples.” Mohini Panjabi, Serenity, Purity, November, 2001 Serenidade...Ser tranquilo, calmo, paciente, presente! Para cada uma dessas qualidades, diria virtudes, é necessário muita prática, pois a mente está sempre nos "jogando" para o futuro ou nos "travando" com lembranças do passado. Hoje uma aluna idosa após a aula veio conversar comigo muito emocionada. Após cinco meses de prática conseguiu levantar os braços na postura da montanha elevada ( Urdhva Hastasana ). O que para alguns pode parecer fácil, para ela foi uma enorme conquista em vários sentidos. Ela revelou um medo profundo (padrão emocional e mental)q...

Yoga no Humaitá, Espaço Akasha

Estamos aguardando você para uma aula experimental de Yoga, essa prática completa que te ajuda a despertar o melhor em você. As práticas do Yoga são especialmente indicadas para nos tornarmos conscientes daquilo que nos afasta da presença, do que realmente importa, das crenças e padrões que sabotam nossa evolução. Aulas de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Básico, Pranayama e Meditação, Yoga Restaurativo, Yoga para Crianças... Yogue-se! Experimente na pratica e viva plenamente! Informações: WhatsApp (21) 98221-3933 #yoguese #yoganohumaitá #espaçoakasha #hathayoga #vinyasayoga #yogainiciantes #ayurveda #vedanta #filosofiadevida #filosofianaprática #vempraticar #namaste #humaitá #riodejaneiro

PACIÊNCIA...

"Ao arar a terra para o cultivo, precisamos de paciência para arrancar todas as ervas daninhas imprestáveis e esperar, mesmo que o solo pareça estéril, até que as boas sementes escondidas possam germinar e se transformar em plantas. Precisamos de mais paciência ainda para limpar o campo de nossa consciência, coberto com as ervas daninhas dos apegos inúteis aos prazeres sensoriais, que são muito difíceis de serem erradicados. Porém, quando o campo da consciência estiver limpo e semeado com as sementes das boas qualidades, as plantas das nobres atividades brotarão, produzindo abundantemente os frutos da verdadeira felicidade" . Paramahansa Yogananda, em um "Para-gram" Ao ler este ensinamento fiz a conexão com a carta Paciência, do tarô Zen do Osho . A carta nos faz refletir sobre o quanto impacientes e ansiosos nos tornamos, sempre querendo tudo para "ontem", como diz a expressão popular. A imagem nos mostra que ao longo de todas as fases da lua a mulher pe...