MUDANÇA POSITIVA

"Nossos hábitos e traços de personalidade estão continuamente mudando. Eles são influenciados pelo condicionamento que nossa mente recebe de várias fontes como a leitura, a TV, ou mesmo das interações com outras pessoas. Isto é um alerta para sermos mais seletivos em relação ao meio e às companhias. Assim, ao invés de sermos controlados pelas informações externas, passamos a filtrar o que deve e o que não deve entrar em nossas mentes. Este é o mecanismo de uma mudança positiva."
BK Ashima Sachdev, Discovering my Nature, Purity, May 2004

Uma maneira de limpar a mente do que não serve mais é meditando, esvaziando, estudando a filosofia ou praticando Yoga. Assim surge a consciência de quem somos. Colocando-se como um observador de si-mesmo, é natural aparecerem alguns questionamentos profundos...Quem sou eu? Quais escolhas edificam minha existência? O que penso? Como são minhas ações? Como as emoções e os pensamentos afetam meu Ser? e por ai vai...

Hari Om!

Mrinalini

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