“Todos nós temos três olhos. Dois para olhar para fora e um para olhar para dentro. Mas por que deveríamos querer olhar para dentro quando o mundo inteiro está olhando para fora? Quando tudo parece acontecer fora? Porque o tesouro que procuramos está dentro e não fora. Crie um momento para parar. Não corra. Não busque. Apenas olhe para dentro. E veja tudo que há para ver com seu terceiro olho.” B. K.
“Uma das qualidades de uma mente serena é que ela não pensa muito. Isto porque ela é uma mente inocente. Ela pensa apenas o quanto for necessário. Uma mente serena pensará assim: OK, eu já pensei sobre isso então porque eu deveria pensar mais sobre isso? O silêncio dentro da serenidade é muito poderoso. Ele cria espaço para honestidade. A verdade é muito simples.” Mohini Panjabi, Serenity, Purity, November, 2001 Serenidade...Ser tranquilo, calmo, paciente, presente! Para cada uma dessas qualidades, diria virtudes, é necessário muita prática, pois a mente está sempre nos "jogando" para o futuro ou nos "travando" com lembranças do passado. Hoje uma aluna idosa após a aula veio conversar comigo muito emocionada. Após cinco meses de prática conseguiu levantar os braços na postura da montanha elevada ( Urdhva Hastasana ). O que para alguns pode parecer fácil, para ela foi uma enorme conquista em vários sentidos. Ela revelou um medo profundo (padrão emocional e mental)q...
Comentários
Postar um comentário
Om. Shanti, Shanti, Shanti.