Vinyasa Krama

Nós Te saudamos, ó Mãe Universal Plena é Tua Graça A unidade está em Ti Sagrada Energia Feminina Gestas em Ti a Nova Humanidade Ó suprema Mãe Universal, Intercede por nós Seres da superfície da Terra Para que possamos consagrar-nos Como dignos filhos de Deus Na fé, na luz, na paz, na proteção, na cura, na unidade, no amor, no perdão, na reconciliação, na caridade, na humildade e na transmutação Agora e no momento da nossa total e definitiva entrega Ao Pai Criador Amém

O tempo que você passa atento a sua respiração, é o tempo em que permanece mais longe da tagarelice da sua mente. Então respire consciente e seja mais presente! As oportunidades da vida acontecem no PRESENTE! Hari Om!

Vênus em conjunção com Netuno em Aquário sextil, Lua em Sagitário. Hector Othon Vênus tem uma relação muito especial e harmônica com Netuno. É bom lembrar que Vênus nasce quando o esperma de Saturno cai no Mar, assim de certa forma o Mar é a sua Mãe – Netuno é o Deus do Mar. A mar... amar. Vênus está exaltada em Peixes, signo que é regido por Netuno. Assim o ciclo de Vênus-Netuno vai revelar as evoluções do amor, indo do pessoal ao universal, do valor material ao espiritual, do amor condicional ao incondicional. Quando Vênus está em conjunção com Netuno encontram-se na mesma posição zodiacal e agem juntos, suas energias, forças e atributos se misturam e manifestam em conjunto. Quer dizer quando Vênus é ativada, é ativado também Netuno e vice-versa. Vênus natal em conjunção com Netuno natal propicia: - grande sensibilidade ao Belo; imaginação artística, estética e criadora, inspiração e sensibilidade em harmonia; - suavidade e graça no jeito de se relacionar; - amor, Beleza e Fantasia

“Que você seja um cisne sagrado, aquele que assimila apenas o que é bom. Um cisne é muito branco e limpo. Ele sabe como nadar e voar. Ele é um símbolo do discernimento. Ele mostra que as coisas boas não devem ser esquecidas e que as coisas desnecessárias não devem ser lembradas. Assim como o cisne você é limpo e verdadeiro. Para assegurar essa especialidade, faça hoje uma promessa: “Eu só vou lembrar do que me traz felicidade. Eu só vou dar paz e felicidade. Eu só vou absorver as virtudes de Deus.” Dadi Janki

“Encontre um lugar tranqüilo por 15 minutos. Repouse seu olhar em algo a sua frente. Torne-se consciente e observe os pensamentos passando na mente. Fique atento para o que você está sentindo. Dê um nome ao sentimento. Se a atenção foge, recupere-a e comece de novo. Olhe para a paz profunda surgindo em você. Deixe-a vir. Se os pensamentos o distraírem, apenas observe, apenas seja. Seja paz. Se algo precisa ser feito com urgência, apenas observe, dê permissão para que esse assunto passe e apenas seja.” Mike George

Para o ano de 2009 a numerologia fala do número 2 - 2009 = 2 + 0 + 0 + 9 = 11 = 1 + 1= 2 e do número 11. Logo me lembrei dos arquétipos do tarô, representando o II, a Sacerdotisa e o XI, a Força. Numa reflexão sobre estas duas fortes imagens simbólicas, percebi que uma fala mais do princípio feminino e a outra do masculino. Sem generalizações, é claro! Se discordar fique a vontade pra dialogar... O pouco do que sei sobre a Sacerdotisa, é que a carta propõe o desafio de aprofundarmos, sair da superfície, para ver o que está escuro e escondido. Ela também te convida a trazer à tona a vastidão do seu potencial e lembrar as ilimitadas possibilidades escondidas dentro de você. A Sacerdotisa pode representar um tempo de espera e inatividade. Não é sempre necessário agir para atingir seus objetivos. Algumas vezes eles podem ser realizados através da imobilidade que nos dá uma chance de florescer por dentro o tempo todo. Ou seja, o yin, o feminino... Já a XI nos indica um símbolo de luta, de a

“Como podemos doar? Vendo os outros como alma. Isto significa dar uma corrente de força àquela pessoa. Quando seu olhar vai para a alma, você doa boas vibrações. Você pode fazer isso sempre, com todos aqueles que vêm até você. Esta pessoa é uma alma. Aquela pessoa também é uma alma. Todos são almas. Vibrações chegam até elas. Esta é uma forma natural de praticar doação. Ver a alma no centro da testa de cada um é um tipo de meditação notável e fácil.” BK Suraj

“Como podemos doar? Sendo virtuosos. Assim os outros aprenderão as virtudes conosco. Diariamente cuidamos de nossas casas e vamos ao trabalho. Atuamos como pessoas responsáveis. Mas quando as pessoas notarem que somos muito leves e felizes em nossas interações, elas aprenderão como apreciar a vida e ficarão felizes também. Nossas inspirações são os melhores professores para elas. Precisamos ensinar através de nossa vida prática. Isto é doar virtudes aos outros.” BK Suraj

Unir (prefixo yug, do sânscrito), que dá origem a palavra yoga. Numa simplificação pessoal, significa encontrar o centro e perceber que Somos Um . É conectar com a fonte verdadeira, descobrindo a essência, a verdade. Mas para isso é preciso sair um pouco da superfície e mergulhar profundo num processo de autodescoberta, de autotransformação. Uma busca individual e por vezes solitária, mas que inspira-nos a seguir em frente e a compartilhar com outros o caminho da bem-aventurança. Vivendo o presente, numa experiência que nos aproxima na Unidade. Falando assim parece fácil. Por experiência própria afirmo que nem tanto. É um gigantesco desafio, muito sofrimento ao ter consciência de cada um dos "kleshas" -obstáculos/aflições, padrões mentais que nos levam a ações negativas e que trazem sofrimento. Resolvi então compartilhar o que tenho estudado sobre os tais obstáculos...Aí estão: - Avidya - ignorância (separação do seu EU verdadeiro); - Asmita - eu separado - identificação com

“Aqueles que são leves sempre voam alto. Ser leve é ser sem carga. Se você carrega algo você fica impedido de voar. Ao ser leve você nunca fica cansado de suas responsabilidades. Você é um tutor. Um tutor nunca fica cansado. Quando nada é seu, não pode haver carga. Seja amoroso e desapegado. Seja um mestre e uma criança.” Dadi Prakashmani

“O propósito da meditação não é tornar-se passivo e deixar todas as responsabilidades externas. Também não é fazer nada. Meditação é restaurar seu estado interior natural, trazer de volta o poder do silêncio para discernir com grande clareza o que é preciso fazer. É usar o poder inerente da quietude de ser como uma rocha que ao ser atingida pelas ondas do mar permanece imóvel e estável. É aproveitar o poder da paz interior para cessar o ruído do mundo ao redor, que está sempre pedindo sua atenção e energia. É ouvir a quietude de sua voz sutil, a sabedoria do seu coração.” Mike George

"Pessoas serenas sempre parecem ser sábias. Internamente elas responderam as três perguntas existenciais: (1) Quem sou eu? (2) Para onde estou indo? (3) Como eu chegarei lá? A maior parte de nossas vidas tentamos resolver a primeira questão. Porém, até que a gente consiga isso, gastamos muito tempo em conflito interno, com outros ou com o mundo ao nosso redor. Quando descobrimos quem realmente somos, então não é preciso ir a lugar algum, não há nenhuma busca e a alma se torna absorta ao experimentar suas qualidades verdadeiras e ao compartilhá-las com os outros. Isto é serenidade." Organização Brahma Kumaris

“Dúvidas trazem perturbação, entendimento traz iluminação. Se a mente está dividida, ou se um exército está dividido, não pode haver vitória. Deus nunca diz que aprendemos o bastante. Ele diz para continuarmos sendo alunos. O conhecimento desfaz as dúvidas e a mente torna-se silenciosa. Quando praticamos entrar em silêncio, temos novas, grandiosas, poderosas e produtivas idéias. Quando estabilizamos a mente no silêncio, geramos vibrações capazes de acabar com a negatividade no mundo.” Jagdish Chander

" As cinco cores podem cegar nossos olhos, Os cinco sons ensurdecem nossos ouvidos. Os cinco gostos exaurem nosso apetite. A busca da satisfação dos desejos pode enlouquecer-nos. Portanto, a pessoa Tao busca a sabedoria interior . Abra mão dos excessos. Afirme a verdade." (TAO 12)

"Seres espirituais verdadeiros são aqueles que tratam seus colegas com equanimidade, sinceridade, gentileza, tato, respeito e amor. Isto é espiritualidade na ação que acaba fortalecendo meu próprio desenvolvimento espiritual. Uma pessoa que é a personificação de tais qualidades chega perto da natureza de Deus e naturalmente desenvolve um relacionamento próximo com Ele." B.K. Meera, Self-Discovery. The World Renew, October, 2003