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Mostrando postagens de Janeiro, 2012

Yoga é integração!

Diga não aos agrotóxicos!

Diga sim apenas aos orgânicos, assim acabamos com esse assassinato em massa realizado pelos grandes produtores que não seguem nenhum dos yamas (código de conduta yóguica): ahimsa (não-violência), satya (veracidade), asteya (honestidade), arvajan (retidão), sauchan (pureza de pensamentos, emoções, ações).

Hari OM!

Yoga para Gestantes e Pós-parto

Aulas de Hatha Yoga para Gestantes e Pós-parto.
Consciência da Respiração
Consciência corporal
Preparação para o parto


Com o objetivo de reduzir o estresse e a ansiedade;
Manter o corpo e a mente saudáveis;
Trabalhar força e flexibilidade;
Preparar a mãe para a chegada da nova vida.


Aulas em grupo ou individual


Informações:
Mariana Soares
(21) 8221-3933
yogamariana@gmail.com

DESPERTAR

Cantei muito este mantra lá no ashram de Prem Baba em Rishikesh e gostaria de compartilhar esta bênção divina!

Prabhu Ap Jago
Paramatma Jago
Mere Sarve Jago Sarvatra Jago
Dukanta Ka Khel Kaa Ant Karo
Sukanta Ka Khel Prakash Karo


Deus desperte
Deus desperte em mim
Desperte em todos os lugares
Acabe com o jogo do sofrimento
E traga luz para o jogo da alegria.


Hari OM!