“Para encontrar paz, primeiro temos de aprender como permanecer em quietude. Ficar em paz significa tomar conta das rédeas da nossa mente descontrolada e tornar elevados nossos pensamentos fugidios. Assim que conquistamos a atenção da mente, podemos convencê-la a nos levar para o silêncio, o verdadeiro silêncio. Não para um lugar sem som, mas para um lugar onde experimentamos um intenso sentimento de paz e uma consciência profunda do nosso bem-estar.” Dadi Janki
“Para ficar livre de situações indesejáveis e pensamentos negativos preciso desenvolver desapego. Desapego não é indiferença, apatia ou falta de energia. Desapego é um estado que vem da força e da paz interior. Posso ser amoroso, feliz, cooperativo e ainda ter desapego. O verdadeiro desapego interior é a habilidade de pensar com clareza e estar imune ao que as pessoas pensam e falam sobre mim. Desapego me capacita a ter mais controle sobre o humor e o estado da minha mente. Também me ajuda a ser mais eficiente no trabalho e diante das situações difíceis ou emergenciais. Para ser desapegado preciso conhecer meus pensamentos e seus resultados." BK Satyanarayana, The Power of Detachment, The World Renewal, 2009
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Om. Shanti, Shanti, Shanti.