Consciência da Respiração
Consciência corporal
Preparação para o parto
Com o objetivo de reduzir o estresse e a ansiedade;
Manter o corpo e a mente saudáveis;
Trabalhar força e flexibilidade;
Preparar a mãe para a chegada da nova vida.
Aulas em grupo ou individual
Informações:
Mariana Soares
(21) 8221-3933
yogamariana@gmail.com
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Om. Shanti, Shanti, Shanti.