Vinyasa Krama

Namaste! O que você está esperando para iniciar sua prática de Yoga? Conheça os muitos benefícios desta prática milenar: - Reduz o estresse; - Regula o funcionamento dos sistemas digestório e respiratório; - Melhora o sono; - Promove a permanente sensação de bem estar; - Equilibra a produção hormonal; - Fortalece o sistema imunológico; - Alonga os músculos; - Melhora a qualidade de vida; - Aumenta a capacidade de concentração e a criatividade. Veja os horários do site do Espaço Akasha - www.espacoakasha.com.br - e agende uma aula experimental! Mais informações: espacoakasha@gmail.com Om Shanti Om

Que tal se organizar para vivenciar uma manhã junto à natureza, onde experimentará o silêncio, a pausa, purificará o corpo e a mente, compartilhará, cantará, meditará... . Leve seu tapetinho e convide os amigos! Se chover o evento será remarcado. Data: 20 de junho, sábados, 8h30 às 10h15. Valor de troca por encontro: 33 reais (23 reais para alunos do Espaço Akasha). Informações: espacoakasha@gmail.com

Já estão agendados os Retiros de Yoga e Meditação de 2015! Se você estiver interessado em participar, entre em contato, pois as vagas são limitadas!!! Quando temos a intenção verdadeira de fazer algo, todo o universo conspira a favor, mas muitas vezes o que acontece é que não acreditamos na possibilidade da realização, então, o desejo/intenção se perde, a oportunidade se vai, e mais uma vez ficamos a espera de um novo momento. No Retiro de Yoga e Meditação nós purificamos o corpo, descansamos a mente, respiramos, meditamos, observamos, silenciamos, exploramos, ficamos alertas e nos voltamos para dentro – possibilitando não somente uma simples mudança, mas uma real transformação. Invista em você, saia da rotina passando um final de semana junto à natureza, praticando Yoga, Meditação, Silêncio, Caminhada, Vivências. Aprofunde sua prática e venha se renovar e se fortalecer. Tudo isso em espaços sagrados, onde a natureza nos nutre e inspira o mergulho interior, com conforto e uma al

Serão quatro dias de práticas de Silêncio - Hatha Yoga - Meditação - Auto-estudo - Ritual de Purificação - caminhada e contemplação - compartilhar de experiências. Num espaço sagrado, com conforto e alimentação saudável e deliciosa! Hospedagem em quartos individuais, duplos, triplos ou quádruplos. Consulte-nos para quartos para casal e individual. Esquema de van para ir e voltar! Informações: espacoakasha@gmail.com e 98221-3933 (WApp).

"Isto sabemos: A Terra não pertence ao homem; O homem pertence à Terra. Todas as coisas estão ligadas como o sangue que une uma família. Há uma ligação em tudo. O que ocorrer com a Terra recairá sobre os filhos da Terra. O homem não tramou o tecido da vida; ele é simplesmente um de seus fios. Tudo o que fizer ao tecido, fará a si mesmo..." (Seatle,Chief 1786/1866)