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RETIROS DE YOGA E MEDITAÇÃO COM SILÊNCIO EM 2015



Já estão agendados os Retiros de Yoga e Meditação de 2015! Se você estiver interessado em participar, entre em contato, pois as vagas são limitadas!!!

Quando temos a intenção verdadeira de fazer algo, todo o universo conspira a favor, mas muitas vezes o que acontece é que não acreditamos na possibilidade da realização, então, o desejo/intenção se perde, a oportunidade se vai, e mais uma vez ficamos a espera de um novo momento.

No Retiro de Yoga e Meditação nós purificamos o corpo, descansamos a mente, respiramos, meditamos, observamos, silenciamos, exploramos, ficamos alertas e nos voltamos para dentro – possibilitando não somente uma simples mudança, mas uma real transformação.

Invista em você, saia da rotina passando um final de semana junto à natureza, praticando Yoga, Meditação, Silêncio, Caminhada, Vivências. Aprofunde sua prática e venha se renovar e se fortalecer. Tudo isso em espaços sagrados, onde a natureza nos nutre e inspira o mergulho interior, com conforto e uma alimentação saudável e deliciosa! Inscreva-se e garanta o seu lugar: (21) 98221-3933 ou espacoakasha@gmail.com.

Confira a programação clicando aqui!!

Om Shanti Om.

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