Vinyasa Krama

Por Carla Ramos, do Symbolon O porquê da PAIXÃO, da RAIVA, da INVEJA e da COBIÇA e do ÓDIO, e de todos os males contidos para os humanos, na CAIXA de PANDORA? Para compreender isso temos que invocar os Deuses do Olimpo e perguntar de forma humilde qual foi a Real Intenção do envio da Caixa com os males aos pobres mortais. Prometeu, prometeu aos humanos que iria ao Olimpo e roubaria o Fogo Sagrado dos Deuses e os daria aos mortais...para estes adquirirem o Poder Divino e se igualarem a eles. Em retribuição deste roubo, os Deuses irados enviaram a Bela Pandora, segurando uma caixa, de presente aos humanos. Por curiosidade, abre-se a caixa para ver o que havia sido enviado do Olimpo..Será que tinhamos essa permissão? Qual foi a punição dada pelos deuses aos mortais? Para entender sobre a PAIXÃO, recorre-se a Mitologia, ao estudo dos Mitos. Por estes serem universais, nos auxiliam na compreensão da dinâmica humana. Desde épocas antigas até aos dias de hoje... Só os Deuses tinham o poder de

“Os cinco “Ds” do sucesso são: (1) Disciplina. É essencial para uma vida valiosa. Pratique-a e veja o benefício. (2) Devoção. Todo esforço deve ter devoção ou paixão. Ela elimina a emoção negativa e cria uma mente perfeita. (3) Dedicação. Seja o que você esteja fazendo, faça com dedicação. Não deixe que os obstáculos o provoquem. Concentre esforços na meta e você alcançará elevação. (4) Determinação. Ela não permitirá que seu entusiasmo diminua. (5) Discernimento. É a habilidade de julgar e tomar a decisão correta.” BK Prabhakar

“Força de vontade é ter a coragem, a perseverança e a tenacidade para enfrentar a tarefa, mesmo diante do mais provocativo desafio. O método para isso é olhar o lado luminoso dos problemas e seus efeitos com otimismo. Assim não haverá turbulência, mas resolução e firmeza ao identificar e executar as prioridades da vida. Força de vontade é a capacidade de vencer a inércia do corpo e da mente. É dar um mergulho no que realmente importa.” BK Neena, Conquering Maya with will power, The World Renewal, May 2009 A prática de Hatha Yoga com seus asanas, pranayamas, relaxamento, concentração e por fim o objetivo maior - a meditação, libera toda a energia estagnada do corpo que leva à inércia. Assim, conseguimos energia, força, coragem, equilíbrio, foco, contentamento pra seguir adiante! Hari OM!

"Há uma Alma dentro de tua Alma. Busca essa Alma. Há uma jóia na montanha do corpo. Busca a mina desta jóia. Busca dentro, se podes, e não fora." Complementando com Pessoa.... “É o tempo da travessia, e se não ousarmos fazê-la, teremos ficado para sempre à margem de nós mesmos.” (Fernando Pessoa) Hari Om!

“Uma situação adversa torna você experiente em dois aspectos: poder de tolerar e poder de acomodar. Aprenda essas duas lições e você se tornará experiente. Quando somos zeladores de tudo, nada mais nos pertence. Então porque deveríamos ficar preocupados com as situações adversas? Ser um zelador é deixar tudo nas mãos do Pai. O que vier a acontecer será bom. Com essa percepção permaneça constantemente despreocupado.” OBK Lendo este pensamento do dia, lembrei-me da Oração da Serenidade que diz: "Concedei-me Senhor, a serenidade necessária para aceitar as coisas que eu não posso modificar, coragem para modificar aquelas que eu posso, e sabedoria para distinguir uma das outras". - Ao invés de julgar, melhor aceitar. - A quem posso eu mudar? A MIM MESMO. - Consciência com sabedoria é tudo! Hari Om!

“A flor-de-lótus é aquela que tem as raízes na lama mas mantém suas pétalas impecavelmente brancas. Ela precisa dos nutrientes que estão na lama para florescer. Isto é desapego, estar perto do que você mais desejaria estar livre e usar isso para fazer você crescer. Aquela pessoa que agora está perto de nós é talvez o melhor professor que poderíamos ter, se fossemos capazes de ver o nutriente na sua presença”. OBK

“Imagine um diamante, dentre todas, a pedra mais preciosa. Se intempéries o fizerem rolar sobre diversos terrenos, terra, areia e poeira irão cobrir seu real valor. O diamante ficará oculto sob as camadas de impurezas. Nós somos como diamantes, cujo brilho foi sendo escondido pelas marcas do tempo. Tempo que nos fez esquecer nossa verdadeira identidade. Meditar é limpar as impressões deixadas na superfície da alma e permitir o vislumbre do nosso próprio brilho original.” OBK

"Seja o que a vida nos oferece, somos responsáveis pela forma como respondemos. Podemos escolher o que fazer com cada situação. Quando vivemos de acordo com nossos valores, sendo autênticos e traduzindo nossos sonhos em termos práticos, por que deveríamos ficar preocupados sobre o que alguém pensa ou sente sobre nós? Todos nós temos que enfrentar desafios. Mas temos o poder de escolha para ir além das circunstâncias externas. Temos sempre a escolha de sermos fortes e positivos quando as coisas ficam difíceis. Temos o direito de usar os obstáculos do caminho como os meios para progredir e avançar, como as pedras onde colocamos os pés para atravessar a correnteza do rio." BK Surendran, Creating a World of Peace and Happiness, The World Renewal, April 2009

"Assim como é feita a “Ultima Colheita”, as folhas secam e caem cobrindo as sementes que se desprenderam. No período de morte da natureza as sementes da esperança são recebidas para o momento de Renovação da Terra que chega com o Inverno. É o momento para se livrar de “pesos-mortos” da vida. Queimar no Fogo Sagrado o que não se quer mais na vida, o que aprisiona, culpa, nega, entorpece. É o período das longas noites e dias curtos, o mês mais escuro quando a energia do Sol se afastou e os ventos refrigerados anunciam a chegada do frio. É também um momento de ação de graças a abundância recolhida e armazenada na preparação do Inverno que chega. O declínio da energia solar estimula e incentiva a esperança e a visão do futuro. Esses ventos inspiram e orientam definições, são mais penetrantes, e despertam a geração do "fogo interior", impulsionando as pessoas para buscar um claro sentido no Caminho da Vida. A Roda Medicinal ensina que é o período para avaliar padrões que

"O amor amolece a dureza. Torna possível o impossível, o trauma em lição. Onde há amor, todas as coisas mudam para melhor. Para ter amor, permita ser mudado tão profundamente de forma a saber que o mesmo pode acontecer com os outros." BK

"No momento presente é essencial que seus pensamentos e ações aconteçam simultaneamente. Se você tiver um pensamento agora, coloque-o na prática logo. Não deixe que haja diferença entre seus pensamentos e suas ações. Isso é ser grandioso. Portanto não pense: Eu deveria fazer isso ou não? Como posso fazer isso? O que acontecerá? Você já sabe o que fazer. Você é o mestre.” BK

Muitos alunos e amigos me pedem dicas bibliográficas e sempre indico dois livros do Eckhart Tolle - "O Poder do Agora" e "O Despertar de uma nova consciência". Abaixo um trecho do primeiro livro. "Nunca nada acontece no passado, acontece no Agora." A CHAVE PARA A DIMENSÃO ESPIRITUAL Em situações de emergência, em que a vida é ameaçada, uma mudança na consciência, do tempo para a presença, acontece por vezes naturalmente. A personalidade, que possui um passado e um futuro, recua momentaneamente e é substituída por uma intensa presença consciente, muito serena, mas ao mesmo tempo muito vigilante. Seja qual for a resposta necessária, ela surgirá então desse estado de consciência. A razão pela qual algumas pessoas gostam de se lançar em atividades perigosas, como por exemplo montanhismo, corridas de automóveis, ou outras parecidas, muito embora o possam desconhecer; é porque assim se sentem forçadas a entrar no Agora - esse estado intensamente vivo onde não há