FORÇA DE VONTADE...

“Força de vontade é ter a coragem, a perseverança e a tenacidade para enfrentar a tarefa, mesmo diante do mais provocativo desafio. O método para isso é olhar o lado luminoso dos problemas e seus efeitos com otimismo. Assim não haverá turbulência, mas resolução e firmeza ao identificar e executar as prioridades da vida. Força de vontade é a capacidade de vencer a inércia do corpo e da mente. É dar um mergulho no que realmente importa.”BK Neena, Conquering Maya with will power, The World Renewal, May 2009

A prática de Hatha Yoga com seus asanas, pranayamas, relaxamento, concentração e por fim o objetivo maior - a meditação, libera toda a energia estagnada do corpo que leva à inércia. Assim, conseguimos energia, força, coragem, equilíbrio, foco, contentamento pra seguir adiante!

Hari OM!

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Vinyasa Krama

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