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DEIXE SUA FACE SORRIR...


“Dançar pode deixar seu corpo cansado. Mas quando a mente dança, não há cansaço. Então deixe sua face sorrir durante o dia todo. Feche todas as portas e não deixe sua felicidade escapar. E quais são essas portas? Cinco palavras abrem as portas que causam a perda da felicidade: Por que? O que? Quem? Quando? e Como? Para fechá-las, use a sabedoria de que há benefício em tudo que acontece. Esse é o segredo para dançar e sorrir.”Dadi Gulzar

Sincronicidade...Estes dias tenho inspirado os alunos a trazerem para a prática de yoga a intenção e a consciência de sua maior virtude. "Se você é uma pessoa amorosa, pratique o amor próprio e compartilhe este sentimento com todos na prática ao longo do seu dia!". É um exercício que deveríamos experimentar diariamente. Num grupo de crianças especiais essa proposta surtiu um efeito muito inspirador. As meninas começaram a falar a virtude de cada uma das amigas e elas ao final compartilharam tudo o que tinham de melhor umas com as outras: amor, amizade, serenidade, paciência, alegria.

Que tal compartilhar HOJE o que tem de melhor com você e com todos a sua volta?


Hari Om!

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Om. Shanti, Shanti, Shanti.

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