O tema SANKALPA, que iniciei ano passado, no link RENOVE SUA INTENÇÃO, será um pouco mais explorado aqui. Cada coisa tem seu tempo e espaço, respire profundo, exale longamente, sinta-se presente e boa leitura!!!
A simples pergunta "qual é a minha intenção no presente" vai entrando sutilmente através de meu coração, a mente se alinha e visualizo cada célula do corpo vibrando nela a partir daquele momento até o final da prática. Algumas intenções duram cerca de dias, semanas e meses, dependendo da profundidade do que estou precisando trabalhar. Ao intencionar algo todos os dias na aula, tenho uma orientação para o meu dia inteiro. Em alguns dias que trabalhei paciência, tudo fluiu mais leve. Em outros o foco no que realmente é importante, e o tempo não foi um impedimento para realizar o que era preciso. Essa prática tem ajudado a me tornar uma pessoa melhor para todos a volta, filhos, família, parceiro, amigos, alunos.
Sinto que a cada nova ou renovada intenção, me direciono mais a meu propósito de vida (diria divino). O Sankalpa é algo muito poderoso e requer uma mudança grande dentro de nós se nos alinharmos a ele plenamente. Estou trabalhando as disciplinas na escuta e na fala. Não está sendo fácil me perceber como um bebê engatinhando nestas duas “disciplinas”. Algumas vezes, ao longo de anos, pensei em desistir de alguns objetivos, achei que não estava pronta para seguir adiante nas minhas intenções. Em outro momento já estava mais preparada para trabalhá-los. Assim vamos adiante com a ajuda dos yamas e niyamas (falarei deles no próximo texto!), com ahimsa (não-violência), satya (verdade), aparigraha (não-apego), saucha (purificação), santosha (contentamento), tapas (determinação), swadhyaya (auto-reflexão), isvarapranidhana (entrega).
Os “desafios” vão lentamente sendo superados se existe a intenção e conexão com a sua verdade. Você pode optar por seguir em frente alinhando-se a cada dia, sendo paciente, reconhecendo as dificuldades, reverenciando sua escolha e perseverando, ou aceitando que ainda não está realmente pronto para abraçar o que é viver sua verdade e as “exigências” para se chegar lá.
Já pensou, planejou, ou definiu seus propósitos para 2011? O início de um novo ano é sempre renovador e traz a possibilidade de sermos criativos e vislumbrarmos novos horizontes. Bom momento para mudar, experimentar o novo ou transformar antigos padrões que não fazem mais sentido. O QUE REALMENTE IMPORTA? Que espaço dedicarei neste novo ano para o que realmente me aproxima do meu SER, da minha verdade, do que verdadeiramente me lembra que sou feliz?
Hari OM!
Comentários
Postar um comentário
Om. Shanti, Shanti, Shanti.