“O tempo está sempre se movendo, ele não pára. Mesmo que alguém queira parar o tempo, o tempo não pára. E se alguém tenta parar você, você para? Não, você não deve parar se estiver indo atrás de um sonho, de um desejo profundo de seu coração. Não importa que tipo de circunstância ou montanha de problemas venha na sua frente, não pare. Se você ficar leve poderá voar acima da montanha em um segundo. Aqueles que têm essa atitude nunca param. Aqueles que voam nunca param antes de chegar ao seu destino.” B. K.
“Uma das qualidades de uma mente serena é que ela não pensa muito. Isto porque ela é uma mente inocente. Ela pensa apenas o quanto for necessário. Uma mente serena pensará assim: OK, eu já pensei sobre isso então porque eu deveria pensar mais sobre isso? O silêncio dentro da serenidade é muito poderoso. Ele cria espaço para honestidade. A verdade é muito simples.” Mohini Panjabi, Serenity, Purity, November, 2001 Serenidade...Ser tranquilo, calmo, paciente, presente! Para cada uma dessas qualidades, diria virtudes, é necessário muita prática, pois a mente está sempre nos "jogando" para o futuro ou nos "travando" com lembranças do passado. Hoje uma aluna idosa após a aula veio conversar comigo muito emocionada. Após cinco meses de prática conseguiu levantar os braços na postura da montanha elevada ( Urdhva Hastasana ). O que para alguns pode parecer fácil, para ela foi uma enorme conquista em vários sentidos. Ela revelou um medo profundo (padrão emocional e mental)q...
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Om. Shanti, Shanti, Shanti.