"Viva integralmente cada momento presente e o futuro cuidará de si mesmo. Desfrute plenamente o milagre e a beleza de cada instante. Pratique a presença da paz. Quanto mais você fizer isto, mais sentirá a presença deste poder na sua vida." Paramahansa Yogananda, "Lições da Self-Realization Fellowship"
“Uma das qualidades de uma mente serena é que ela não pensa muito. Isto porque ela é uma mente inocente. Ela pensa apenas o quanto for necessário. Uma mente serena pensará assim: OK, eu já pensei sobre isso então porque eu deveria pensar mais sobre isso? O silêncio dentro da serenidade é muito poderoso. Ele cria espaço para honestidade. A verdade é muito simples.” Mohini Panjabi, Serenity, Purity, November, 2001 Serenidade...Ser tranquilo, calmo, paciente, presente! Para cada uma dessas qualidades, diria virtudes, é necessário muita prática, pois a mente está sempre nos "jogando" para o futuro ou nos "travando" com lembranças do passado. Hoje uma aluna idosa após a aula veio conversar comigo muito emocionada. Após cinco meses de prática conseguiu levantar os braços na postura da montanha elevada ( Urdhva Hastasana ). O que para alguns pode parecer fácil, para ela foi uma enorme conquista em vários sentidos. Ela revelou um medo profundo (padrão emocional e mental)q...
Como o futuro é consequencia do presente, de fato não precisamos ter medo do futuro.
ResponderExcluirMuito bom esse texto.
Bjs,
Anderson Portugal
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ResponderExcluirO impossivel pode ser alcançado basta que os sonhos dentro de si não moram sem ao menos ter lutado porque de fato lutar tem que ser sempre,vencer talves seja um consequencia mais desistir jamais podera acontecer!!!!!!
ResponderExcluirOi,Mariana,muito legal seu blog!Gostei ,em especial, de "Sempre que alimentamos a alma ela garante expansão". Shanti Om!XP
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