Pular para o conteúdo principal

Vamos plantar as sementes de nossos SONHOS?


No próximo dia 15, às 9h15, a Lua Cheia entra em Peixes e o Sol em Virgem. Uma oportunidade para semearmos nossos sonhos, pois a combinação da terra com a água favorece a fertilidade e a plantação de sementes!

Sempre tive adoração pela energia da Lua, seja ela cheia, crescente, minguante ou nova (quase invisível), mas a energia da cheia é tão próxima do Yoga. É para mim um símbolo de União, de conexão com o Todo.

Virgem nos dá suporte, através da realização produtiva organizada, segura, além do sentimento de responsabilidade para com o Todo. Peixes e sua energia do sensível nos revela a compaixão, a confiança, o desprendimento. Ou seja, se nos sintonizarmos com essas energias não haverá espaço para os medos, limitações, e seguiremos conectados com um mundo mais ecológico (com sentido de uma percepção de interligação), plantando com ARTE as sementes de nossos sonhos.

Hari Om. Aho! Axé! Shalom! Alegria!

Comentários

  1. Olá Mari. Estou encantada com a minha nova Amiga. Profunda conhecedora de tudo a que se dedica. Yoga e astrologia neste texto e União e Harmonia com o Universo, na Vida. Respirando junto. Adorei seus textos. vou ler sempre. As mensagens são para meditar. Parabéns. Bjs, Ro

    ResponderExcluir
  2. Oi,Mari.Desculpe-me não ter comentado nada antes, mas seus textos são lindos,cheios de luminosidade e de uma delicadeza impressionante.Hoje especialmente tenho que comentar, já que é véspera do meu aniversário e compartilho com você desse sentimento pela Lua,especialmente a cheia.Ela parece insuflar em mim um pouco da sua magia,acho que é aquela luz prateada...
    Amei seu blog, tudo é lindo... Bjos no coração,Déia

    ResponderExcluir
  3. Maricota, minha flor mais linda!
    Que surpresa ao ver seu blog! Certamente você me falou dele mas eu não estava presente (rsrsrsrs) porque eu NÃO SABIA!!!
    Bem, agora te descobri. Estou entusiasmadíssima com ele. Adorei os textos. Só não entendi por que sua foto só mostra sua nuca e seus cabelos? Cadê sua carinha linda?
    Bem, minha flor, agora serei arroz de festa por aqui, me aguarde. Te escrevo em breve.
    Fica com um beijo no seu coração,
    Irene

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Om. Shanti, Shanti, Shanti.

Postagens mais visitadas deste blog

Yoga no Humaitá, Espaço Akasha

Estamos aguardando você para uma aula experimental de Yoga, essa prática completa que te ajuda a despertar o melhor em você. As práticas do Yoga são especialmente indicadas para nos tornarmos conscientes daquilo que nos afasta da presença, do que realmente importa, das crenças e padrões que sabotam nossa evolução. Aulas de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Básico, Pranayama e Meditação, Yoga Restaurativo, Yoga para Crianças... Yogue-se! Experimente na pratica e viva plenamente! Informações: WhatsApp (21) 98221-3933 #yoguese #yoganohumaitá #espaçoakasha #hathayoga #vinyasayoga #yogainiciantes #ayurveda #vedanta #filosofiadevida #filosofianaprática #vempraticar #namaste #humaitá #riodejaneiro

Transformando os sentimentos

O primeiro passo ao lidar com os sentimentos é reconhecer cada sentimento no instante em que surge. O meio para isso é a plena consciência. No caso do medo, por exemplo, você recorre à plena consciência, olha para o medo e o reconhece como medo. Você sabe que o medo brotou de você mesmo e que a plena consciência também brotou de você mesmo. Os dois estão em você, não em luta, mas um cuidando do outro. O segundo passo consiste em se tornar uno como sentimento. Melhor não dizer, "vá embora, Medo. Não gosto de você. Você não é eu." Muito mais eficaz é dizer, "oi, Medo. Como é que você está hoje?" Em seguida, você pode estimular esses seus dois aspectos, a plena consciência e o medo, a se cumprimentarem como amigos e a se unirem. Isso pode parecer assustador, mas, como você já sabe que você é mais do que seu medo, não é preciso se amedrontar. Desde que sua mente esteja alerta, ela fará companhia ao seu medo. A prática fundamental é nutrir a plena consciência com

SERENIDADE

“Uma das qualidades de uma mente serena é que ela não pensa muito. Isto porque ela é uma mente inocente. Ela pensa apenas o quanto for necessário. Uma mente serena pensará assim: OK, eu já pensei sobre isso então porque eu deveria pensar mais sobre isso? O silêncio dentro da serenidade é muito poderoso. Ele cria espaço para honestidade. A verdade é muito simples.” Mohini Panjabi, Serenity, Purity, November, 2001 Serenidade...Ser tranquilo, calmo, paciente, presente! Para cada uma dessas qualidades, diria virtudes, é necessário muita prática, pois a mente está sempre nos "jogando" para o futuro ou nos "travando" com lembranças do passado. Hoje uma aluna idosa após a aula veio conversar comigo muito emocionada. Após cinco meses de prática conseguiu levantar os braços na postura da montanha elevada ( Urdhva Hastasana ). O que para alguns pode parecer fácil, para ela foi uma enorme conquista em vários sentidos. Ela revelou um medo profundo (padrão emocional e mental)q